Tag: mental health
-
#9 What to do when you’re sad?
(I just write this post to keep my one-post-a-week promise with myself. I think and hope it won’t bring you any value.) Sometimes I just wake up feeling depressed for no reason. The things that used to bring me joy now seems bland and grey. I love delicious food, but even my go-to recipe can’t…
-
#6 Ơn trời hồi ấy mình không có người yêu
Cuốn sách “Dám bị ghét” (Kishimi Ichiro, Koga Fumitake) là một trong những lý do mình còn sống đến ngày hôm nay. Tầm năm lớp 10, mình bắt đầu thắc mắc về ý nghĩa cuộc đời. Tại sao mình ở đây, trong thân xác này? Về mặt sinh học, mình ở đây vì đâu đó…
-
#3 Ghét bản thân (self-hatred)
Mất đi sự tôn trọng và niềm tin vào bản thân là điều còn kinh khủng hơn cả rớt môn. Vì chúng khiến mình ghét bản thân (self-hatred), cảm giác kinh khủng nhất mình từng trải qua. Bởi nếu ghét người khác thì tránh không gặp họ là xong. Còn ghét bản thân mà không…